Geständnis: Ich bin ein Hautpflücker, schwöre aber auf diese Aknenarbenbehandlungen

die besten Akne-Narben-Behandlungen, die funktionieren

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@c__bellamy

Wie in jeder anderen Nacht gehe ich auf die Toilette und beginne meine Hautpflege. Das nächste, was ich weiß, ist, dass ich mich mit dem Gesicht gegen den Spiegel über das Waschbecken beuge, mein Gesicht auswähle und stupse, ohne zu merken, dass 30 Minuten vergangen sind. Sobald ich meinen tranceähnlichen Zustand durchbreche und meine rote, fleckige Haut sehe, setzt die Schande ein. Weil die Sache so ist, ist meine Haut im Allgemeinen gut. Ich meine, ich bekomme ein paar Schönheitsfehler in meiner Periode, wenn ich schlecht esse oder wenn ich gestresst bin (und 2020 war stressig, Leute!), Aber ich bin derjenige, der die Sache noch schlimmer macht, was Wochen dauern kann Monate und sind immer schlimmer als der verdammte Makel selbst. 'Das Pflücken von Akne-Krusten wird sie verschlimmern und die Heilung verzögern', sagt er Michele Farber, MD, der Schweiger Dermatology Group in NYC. 'Es führt zu einem zyklischen Prozess, der das Fortschreiten von Markierungen oder Narben verursacht.'



Jetzt weiß ichEs gibt keinen Zauberstab, der eine Narbe reparieren kannoder über Nacht vor Ort, aber es gibt einige Dinge, die Sie unmittelbar nach einer Hautentfernung tun können: „Ich empfehle Patienten, ihre Haut sehr sanft zu reinigen, um Oberflächenbakterien zu entfernen und das Infektionsrisiko zu verringern, und dann eine sehr kleine Menge von Es folgte Hydrocortisoncreme, MD, FAAD, in der Abteilung für Dermatologie des Mount Sinai. 'Diese Kombination verringert das Infektionsrisiko, verringert Entzündungen und beschleunigt die Wundheilung.' Ein weiterer Tipp: „Versuchen Sie, einige Minuten lang Eis oder kalte Kompressen an der entzündeten Stelle zu verwenden, um die Schwellung und Entzündung zu beruhigen“, sagt er Yunyoung Claire Chang , MD, bei Union Square Laser Dermatology.

Für die langfristige Schadensbegrenzung müssen bestimmte Inhaltsstoffe in Produkten gesucht werden, die dazu beitragen können, Flecken im Laufe der Zeit zu behandeln, zu verhindern, aufzuhellen und aufzuhellen. Und da ich mich seit meiner Jugend mit irgendeiner Form des Hautpflückens befasst habe, habe ich eine Handvoll persönlicher und von Experten empfohlener Produkte in meinem Arsenal.

Reinigungsmittel zur Behandlung von Markierungen und zur Verhinderung von Ausbrüchen



IS Clinical Cleansing ComplexShop IS ClinicalCleansing Complex (44 US-Dollar)

Ein gutes Reinigungsmittel zu finden, habe ich zwar jahrelang übersehen, aber dieses hat meine Haut ehrlich verändert. Es verwendet eine Kombination aus Bio-Nährstoffen, Antioxidantien und milden Inhaltsstoffen für die Oberflächenerneuerung (Salicylsäure!), Mit denen sich Ihre Haut wirklich, wirklich sauber und niemals straff oder trocken anfühlt. Die seidige Gelstruktur schäumt gut auf und entfernt alle Make-up- und Schmutzablagerungen vom Tag.



Neutrogena Oil-Free Acne WashKaufen Sie NeutrogenaOil-Free Acne Wash ($ 22)

Wenn Sie zukünftige Narben verhindern möchten, müssen Sie eine gute Verteidigung haben, und dies ist meine Lieblings-Drogerie-Wahl. Es enthält Salicylsäure, die die Haut abblättert und dabei hilft, Unebenheiten zu mildern, aber es macht auch einen großartigen Job, um die Poren zu verstopfen. Je weniger nicht verstopfte Poren Sie haben, desto weniger Schönheitsfehler werden Sie bekommen, und dies sind die Vorläufer für Narben.



SkinCeuticals Purifying CleanserShop SkinCeuticalsPurifying Cleanser ($ 35)

Ich liebe diesen Reiniger. Ehrlich gesagt, ich liebe alles von SkinCeuticals, aber dies kombiniert insbesondere Glykolsäure und Glycerin, um überschüssiges Öl und Schmutz zu entfernen, während die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird, sodass sie sich erfrischt anfühlt und heller aussieht.

Sisley Paris Radiance Schaumcreme-Reinigungs-Make-up-EntfernerKaufen Sie Sisley ParisRadiance Schaumcreme-Reinigungs-Make-up-Entferner ($ 120)

Zitrusextrakte sind auch eine großartige Zutat gegen dunkle Flecken. Dieser cremige Schaumreiniger besteht aus Grapefruitextrakt, der die Hautstruktur sichtbar glättet, während Ginkgo Biloba-Extrakt die Ausstrahlung unterstützt.

Seren zum Aufhellen der Haut und zum Aufhellen dunkler Flecken



Sonntag Riley A + hochdosiertes Retinol-SerumShop Sonntag RileyA + Hochdosiertes Retinol-Serum ($ 85)

Wenn es um Inhaltsstoffe für die Hautpflege geht, sind Retinoide der Goldstandard für die Behandlung von dunklen Flecken, feinen Linien und die Verhinderung zukünftiger Ausbrüche. Retinole enthalten eine geringere Konzentration des aktiven Retinsäure-Inhaltsstoffs, was bedeutet, dass sie rezeptfrei erhältlich sind, während Retinoide eine viel höhere Konzentration aufweisen und normalerweise verschreibungspflichtig sind. Beide machen genau das Gleiche, aber mit einem Retinoid sehen Sie schneller Ergebnisse als mit Retinol. Aber das ist in Ordnung, da Retinol im Allgemeinen hautschonender ist, und dies ist bei diesem Edelstein eines Serums der Fall. Es liefert eine 6,5% ige Lösung aus stabilisierten Retinoidmischungen und botanischen Retinol-alternativen Extrakten auf die Haut. Grundsätzlich erhalten Sie die gleichen Ergebnisse ohne die Nachteile eines typischen Retinols. Es ist auch mit CoQ10 hergestellt, das dazu beitragen kann, das Erscheinungsbild alternder oder UV-exponierter Haut zu verbessern.

SkinCeuticals C E Ferulic SerumKaufen Sie SkinCeuticalsC E ​​Ferulic Serum ($ 166)

Dieses Zeug ist teuer, aber verdammt, es ist es so wert. Es ist eine patentierte Formel (daher der Preis) mit einer Mischung aus 15% reinem Vitamin C, die die Haut aufhellt. 1% Vitamin E, das die Hautlipide wieder auffüllt; und 0,5% Ferulasäure, ein Antioxidans auf pflanzlicher Basis, das die Vorteile der Vitamine C und E grundlegend verbessert. 'Es ist ein beständiger Favorit, da es eine hohe Konzentration an Vitamin C in stabiler Form enthält', so Farber. Ich trage nach der morgendlichen Reinigung vier Tropfen auf meine Haut auf, indem ich sie gegen Reiben in meine Haut drücke, und lasse sie dann einige Minuten lang wirken, bevor ich ein anderes Produkt auftrage. Ich sage dir, dein gesamtes Gesicht wird heller und strahlender.

Cosrx Triple C BlitzflüssigkeitKaufen Sie CosrxTriple C Lightening Liquid (27 USD)

Als dies herauskam, war es innerhalb weniger Stunden ausverkauft und es gab eine riesige Warteliste. Ich bin so froh, dass ich eine Flasche in die Hände bekommen habe, weil sie nur Gutes für meine Haut getan hat. Es besteht aus 20,5% reinem Vitamin C und 72% schwarzer Apfelbeere, einer speziellen Zutat, die das Vitamin C stabilisiert. Es hilft wirklich dabei, braune Flecken und Aknenarben aufzuhellen. Nichts als gute Dinge zu sagen!

SkinCeuticals Phloretin CF.Shop SkinCeuticalsPhloretin CF ($ 166)

Chang schlägt dies auch von SkinCeuticals vor. 'Es enthält eine Kombination aus Phloretin, reinem Vitamin C und Ferulasäure, um schädliche freie Radikale zu neutralisieren und das allgemeine Erscheinungsbild von Hautton und Verfärbung zu verbessern.'

Masken und Behandlungen für hartnäckige dunkle Flecken

PractiveMD Adapalene Gel 0,1%Shop PractiveMDAdapalene Gel 0,1% ($ 18)

'Der beste Weg, um Narben zu Hause zu verbessern, ist die Verwendung eines topischen Retinoids', sagt Nazarian. Dieses rezeptfreie Produkt (OTC) hat tatsächlich viel medizinischen Hintergrund, was zeigt, dass es den Kollagengehalt in der Haut erhöht und die Narben im Laufe der Zeit verbessert.

Erste Hilfe Beauty Facial Radiance PadsShop Erste Hilfe BeautyFacial Radiance Pads ($ 34)

Ich habe diese verwendet, seit ich ein Teenager war und liebe es, wie sanft sie sind. Es handelt sich im Grunde genommen um Tonerpads, und ich werde sie verwenden, nachdem ich mein Gesicht gereinigt habe. Die Pads sind mit Milchsäure und Glykolsäure getränkt, um die Haut zu peelen, zu straffen und aufzuhellen, und sie funktionieren wirklich!

Urban Skin Rx Gleichmäßige ReinigungsstangeKaufen Sie Urban Skin RxEven Tone Cleansing Bar ($ 15)

Ich liebe diesen Reinigungsriegel so sehr. Im Grunde macht es alles: Entfernt Schmutz und Schmutz, dient gleichzeitig als Spot-Behandlung und peelt die Haut. Es besteht aus zwei der besten Hautaufheller - Kojisäure und Niacinamid - und hilft wirklich dabei, störende dunkle Flecken zu bekämpfen.

Versed The Shortcut Overnight Facial PeelShop VersedThe Shortcut Overnight Facial Peel ($ 20)

Dies ist eine meiner Lieblings-Nachtmasken. Dieses Milchsäure- und Glykolsäure-Peeling erneuert Ihren Teint, indem es abgestorbene Hautzellen abbaut und gleichzeitig die Haut peelt, aufhellt und mit Feuchtigkeit versorgt. Tragen Sie dieses Zeug vor dem Schlafengehen auf und wachen Sie mit einem deutlich helleren Teint auf.

Differin Adapalene Gel 0,1%Kaufen Sie DifferinAdapalene Gel 0.1% ($ 24)

Dies ist das erste verschreibungspflichtige Retinoid, das OTC erhältlich ist. Es beeinflusst den Zellumsatz schneller als Retinol, ist jedoch schonender als andere verschreibungspflichtige Retinoide. Wenn ich einen besonders schlimmen Fehler habe, verwende ich diesen gerne, aber er eignet sich auch hervorragend zum Aufhellen vorhandener Markierungen. Testen Sie es jedoch zuerst vor Ort, da es die Haut reizen kann.

Ambi Skincare Fade CreamShop Ambi SkincareFade Cream ($ 5)

Wenn Sie Differin lieber nicht verwenden möchten, versuchen Sie dies - ich bin ein großer Fan. Hydrochinon ist ein wirksames Aufhellungsmittel, das das Auftreten von Akne-Flecken hervorragend reduziert. 'Hydrochinon verringert die Bildung von Melaninpigmenten in der Haut und kann für verschiedene Pigmentzustände einschließlich dunkler Flecken verwendet werden', sagt Chang. Diese spezielle Creme enthält 2% Hydrochinon, die höchste Konzentration, die in einem OTC-Produkt zulässig ist. Es enthält auch Soja und Vitamin E, die Pigmentierung behandeln können. Normalerweise benutze ich dies an bestimmten Stellen und nicht überall auf meinem Gesicht.

Sonntag Riley Good Genes All-in-One-MilchsäurebehandlungShop Sonntag RileyGood Gene All-in-One-Milchsäurebehandlung ($ 85)

Ich wurde vor Jahren darauf aufmerksam gemacht, und als ich anfing, es regelmäßig zu verwenden, bekam ich so viele Komplimente auf meiner Haut. Mann, liebe ich es? Der Preis ist ein Wermutstropfen, aber es lohnt sich, IMHO. Es besteht aus einer Reihe von Inhaltsstoffen der Klasse A, wie gereinigter Milchsäure, die die Hautoberfläche mit Feuchtigkeit versorgt und peelt. Süßholz und Zitronengras, die das Auftreten von dunklen Flecken und Verfärbungen aufhellen; und Feigenkaktus-Extrakt, der das Auftreten von Rötungen lindert und einen gleichmäßigeren Teint unterstützt. Seien Sie geduldig und konsequent und Sie werden eine enorme Verbesserung Ihrer Haut feststellen.

Biossance Squalane + Vitamin C RosenmaskeShop BiossanceSqualane + Vitamin C Rosenmaske ($ 48)

Diese Maske ist verträumt. Es wird empfohlen, es täglich zu verwenden, aber ich benutze es nur ein paar Mal pro Woche. Der Hauptbestandteil ist L-Ascorbinsäure 10%, im Grunde genommen reines Vitamin C, das die Haut sofort aufhellt und vor Umwelteinflüssen schützt. Nach dem Auftragen verwandelt sich das Gel in eine Creme, die durch die Feuchtigkeit Ihrer Haut aktiviert wird. Nach 15 Minuten können Sie es abwaschen.

Spot-Behandlungen zur Aufhellung dunkler Flecken

Neutrogena Akne-Spot-Behandlung vor OrtShop NeutrogenaOn-The-Spot Akne-Spot-Behandlung ($ 11)

Bei Spot-Behandlungen sollten Sie darauf achten, keine weiteren Hautreizungen zu verursachen. Dieses Produkt enthält einen geringen Prozentsatz an Benzoylperoxid (2,5%) und hilft wirklich dabei, Akneentzündungen zu reduzieren und Akne verursachende Bakterien abzutöten, wodurch Aknenarbenbildung verhindert wird.

Peace Out Microneedling Dark Spot AufhellungspunkteKaufen Sie Peace OutMicroneedling Dark Spot Brightening Dots ($ 28)

Um es klar auszudrücken, würde ich diese nicht gegenüber den anderen Behandlungen und Seren verwenden, die ich erwähnt habe. Ich habe diese gerne auf Reisen, weil sie einfach sind. Ähnlich wie Pickelpflaster tragen diese ölfreien Punkte dazu bei, das Erscheinungsbild dunkler Flecken aufzuhellen und den Hautton mit einer Mischung aus Niacinamid, Lakritzextrakt und Tranexamsäure auszugleichen und aufzuhellen. Normalerweise ziehe ich nach der Reinigung vor dem Schlafengehen einen an.

Glytone Dark Spot CorrectorShop GlytoneDark Spot Corrector ($ 38)

Obwohl ich dies nicht persönlich verwendet habe, empfiehlt Chang es als großartigen Spotkorrektor zur Behandlung und Verbesserung des Erscheinungsbilds von Altersflecken, Sommersprossen und Hyperpigmentierungen. Es enthält eine Mischung aus 2% Hydrochinon, 1% Kojisäure und Glykolsäure, um den Hautton auszugleichen.

La Roche-Posay Effaclar Duo Akne-Behandlung mit BenzoylperoxidShop La Roche-PosayEffaclar Duo Akne-Behandlung mit Benzoylperoxid ($ 30)

Hier ist ein weiteres vom Dermatologen empfohlenes Produkt. 'Benzoylperoxid ist eine großartige Spot-Behandlung, kann aber trocknen', erklärt Farber. 'Das ist weniger irritierend, weil es auch Glycerin zum Hydratieren enthält.'

Feuchtigkeitscremes zur Aufhellung dunkler Flecken

Proactiv Complexion Perfecting HydratorShop ProactivComplexion Perfecting Hydrator ($ 60)

In Bezug auf Feuchtigkeitscremes möchten Sie sicherstellen, dass die Inhaltsstoffe eine Art natürlichen Hautaufheller enthalten, wie z. B. Kojisäure. Dieser hat auch Lakritzextrakt, Bärentraube und Sophorawurzel, was ihn im Grunde zur besten Art von Hautcocktail gegen verblassende Akne-Flecken macht.

TeichShop Pond'sFace Feuchtigkeitscreme Clarant B3 SPF30 ($ 22)

Meine Lieblingsfeuchtigkeitscreme für Drogerien. Es hat nicht nur SPF 30, sondern wird auch mit Vitamin B3 hergestellt, einem bekannten Inhaltsstoff, der dazu beiträgt, das Auftreten von Hautverfärbungen zu reduzieren. Nichts pingeliges - nur eine gute Standard-Feuchtigkeitscreme, die wirklich erschwinglich ist.

CeraVe Facial Moisturizing Lotion PMKaufen Sie CeraVeFacial Moisturizing Lotion PM ($ 12)

Farber empfiehlt, Feuchtigkeitscremes beim Umgang mit Akne einfach zu halten. 'Ölfreie, leichtere Feuchtigkeitscremes verhindern am besten Trockenheit durch andere Aknebehandlungen und Ausbrüche.' Dies ist eine großartige aknefreundliche Option.

SPFs zum Schutz und zur Verhinderung der Verschlechterung dunkler Flecken

Supergoop! Unsichtbarer Sonnenschutz SPF 40Kaufen Sie Supergoop! Unsichtbarer Sonnenschutz SPF 40 ($ 34)

Die Sonne ist im Grunde Ihr Feind, wenn Sie versuchen, Narben zu heilen. Sie müssen daher einen angemessenen Schutz tragen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass die Narben dunkler werden. Dies ist zweifellos der beste Sonnenschutz, den ich je verwendet habe. Es besteht aus sauberen Zutaten (auch bekannt als, bringt Sie nicht zum Ausbruch!) Und glättet und bereitet die Haut auf eine Weise vor, die perfekt für das Auftragen von Make-up geeignet ist.

Eau Thermale Avène Mineralflüssigkeit Sonnenschutzmittel, SPF 50+ mit breitem SpektrumKaufen Sie Eau Thermale AvèneMineral Fluid Sonnenschutzmittel, SPF 50+ mit breitem Spektrum (28 USD)

Wenn Sie Pickel haben, die kürzlich gepflückt wurden, versuchen Sie, sich von der Sonne fernzuhalten, um das Risiko von Pigmentveränderungen in der Haut zu verringern. 'Ultraviolette Strahlung der Sonne erhöht die Rötung und die Pigmentierung, die beide nach Akneausbrüchen schlimmer sind. Wenn sie der Sonne ausgesetzt werden, verlängert sich nur die Zeit, die diese Bereiche zum Verblassen benötigen', sagt Nazarian. Suchen Sie nach Sonnenschutzmitteln mit täglichen topischen Antioxidantien, die Pigmentveränderungen bekämpfen und die Wundheilung und Erholung von Akne beschleunigen, wie Zinkoxid oder Titandioxid und Prä-Tocopheryl.

EltaMD UV Elements Breitband-Lichtschutzfaktor 44Kaufen Sie EltaMDUV Elements Broad-Spectrum SPF 44 ($ 36)

Dieser Sonnenschutz enthält nicht nur Zinkoxid, Titandioxid und eine Reihe von Antioxidantien wie Vitamin C, die zur Aufhellung der Haut beitragen können, sondern ist auch in einer getönten Formel erhältlich, um vorhandene braune Flecken abzudecken. Es ist eine Win-Win-Situation.

Werkzeuge zur Verbesserung dunkler Flecken

Sdara Hautpflege Derma Roller Kosmetisches Mikrodermabrasionsinstrument für das GesichtShop Sdara SkincareDerma Roller Kosmetisches Mikrodermabrasionsinstrument für das Gesicht ($ 20)

ich habe einzu Hause Derma Roller, die ich absolut liebeund versuchen Sie es einmal pro Woche, aber Nazarian sagt, dass die Erwartungen verwaltet werden müssen. Während es Kollagen im Laufe der Zeit stimulieren kann, ist es ein sehr langsamer Prozess und führt nicht zu einer dramatischen oder sofortigen Verbesserung.

NEWKEY Led Light Therapy 7-Farben-GesichtspflegemaskeKaufen Sie die NEWKEYLed Light Therapy 7-Farben-Gesichtspflegemaske ($ 129)

Die LED-Lichttherapie gibt es seit Jahrzehnten und kann helfen, Akne zu behandeln, Kollagen und Elastin zu stimulieren und Rötungen, Falten und das Auftreten dunkler Flecken zu reduzieren. 'LED-Leuchten zu Hause, insbesondere rote, sind zwar nicht so stark wie Behandlungen im Büro, können jedoch bei Verfärbungen helfen', sagt Farber. LED mAnfragen sind eine ziemlich sichere Sache, da Sie nicht wirklich durcheinander bringen können (während andere Geräte vom Typ Zauberstab mehr Raum für Fehler haben). Dieser kommt mit sieben verschiedenen Farben, die sich auf bestimmte Anliegen konzentrieren, wie das Abtöten von Akne und das Straffen der Haut, das Glätten der Haut, das Reduzieren von Rötungen und das Erhöhen der Durchblutung und der Kollagenproduktion.

Lightstim Lightstim für AkneKaufen Sie LightstimLightstim für Akne ($ 169)

Abgesehen von Masken habe ich mich nicht viel mit Lichttherapie beschäftigt. Ich habe das wegen all der guten Dinge, die ich gehört habe, im Auge behalten. Es gibt einen eingebauten Drei-Minuten-Timer, den Sie einschalten, wenn Sie den Zauberstab auf einen Teil Ihres Gesichts legen und an Ort und Stelle halten, bis der Timer piept. Es ist offensichtlich eher ein Armtraining als nur eine Gesichtsmaske aufzusetzen, aber ich habe gehört, dass es wirklich bei bestehender Akne hilft und zukünftige Schübe verhindert.

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